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Vous pouvez, comme les orientales
teindre vos ongles au henné : cela leur donne une couleur ambre
rose qui au moins ne s'écaille pas. Faites une pâte assez
épaisse avec de la poudre de henné naturelle et de l'eau chaude.
Appliquez sur les ongles un petit pinceau. Attention de ne pas
déborder, vous auriez les doigts rouges : Laissez sécher au
soleil. Rincez soigneusement quand c'est tout à fait sec.
Avez vous remarqué à quel
point l'humeur et les pieds sont liés ? Pouvez vous être
gaie et détendue, donc jolie, si vous avez mal aux pieds ?
Non bien sure ! Alors prenez soin d'eux.
Herbes
pour pieds fatigués
Autrefois les paysans
mettaient de la fougère dans leurs sabots. Ce n'était pas
faute de mieux ! C'était parce qu'il connaissaient les
vertus défatigantes de cette plante. Réduisez en poudre des
fougères séchées et mettez un peu de cette poudre dans vos
chaussures de marche : vous ferez des kilomètres en ignorant
la fatigue.
Vous pouvez faire la même
chose avec des baies de sureau réduites en poudre fine.
Chaud
froid : pieds légers
Alternez les bains de pied
chaud froid, la fatigue s'envole par enchantement.
Marchez
le matin dans la rosée
Le Dr. Kneip affirmait que
s'était miraculeux. en tout cas, c'est poétique et tellement
agréable !
Pour
déodoriser vos pieds
Mettez quelques gouttes
d'essence de lavande dans un bain tiède. Efficace.
Du
citron, encore !
Du jus de citron adoucit et
soulage la fatigue des pieds échauffés. Frottez vos cors et
durillons avec de l'écorce de citron : cela apaise la
souffrance.
Contre
les crampes nocturnes
Prenez du calcium et
augmentez votre ration de vitamine C : vos crampes
diminueront.
Si vous
avez toujours froid aux pieds
Mettez un peu de poivre de
Cayenne plié dans vos chaussures : vous ne tarderez pas à
sentir une bienfaisante chaleur !
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