|
Une
prise de poids de 1 kg par mois pendant
les deux premiers trimestres et de
400-500 g par semaine le troisième
trimestre est considérée comme normale
(soit 11 à 12 kg au total). Le gain
pondéral « conseillé » pendant la
gestation dépend avant tout de la
corpulence de départ.
Les femmes maigres ont plus de risque
d’avoir un enfant de faible poids :
il faut donc veiller à leur assurer des
apports énergétiques et une prise de
poids suffisants pour optimiser le poids
de naissance.
Les femmes fortes, et a fortiori obèses,
sont exposées à plus de risques médicaux
et obstétricaux :
on pourra limiter leur prise de poids
sans risque d’hypotrophie fœtale.
Recommandations relatives
au gain pondéral durant la grossesse en
fonction de l’indice de masse corporelle
(IMC) prégestationnel (en kg/m2).
|
Catégorie d’IMC
prégestationnel (kg/m2) |
Gain
pondéral recommandé (kg)ab |
|
IMC < 19,8 |
12,5 à 18 |
|
IMC entre 19,8 et 26 |
11,5 à 16 |
|
IMC entre 26 et 29 |
7 à 11,5 |
|
IMC > 29 |
6-7 |
Chez
les adolescentes, les objectifs
devraient se situer dans la partie haute
de la fourchette. b Chez
les femmes de petite taille (< 1,57 m),
les objectifs devraient se situer dans
la partie basse de la
fourchette.
Repris dans Perrin
AE et Simon C, Cah. Nutr. Diét., 37, 1,
2002
|
