Santé au naturel
La méditation guidée dans l’actualité
De nombreuses études ont été réalisées sur les effets de la méditation guidée et la plupart de ces études ont prouvé son efficacité pour calmer l’esprit et le corps d’une personne. La méditation guidée n’est pas un nouvel exercice et…
Lire la suiteApprenez la « respiration profonde »
La « maîtrise du souffle » telle que la pratiquent les yogis est un des meilleurs secrets pour prolonger la jeunesse. Pour apprendre cette respiration, il faut s’entraîner chaque matin -le matin est la période du « souffle vivant » de minuit à midi…
Lire la suitePour avoir un teint éblouissant : Trois tisanes dépuratives
Un mauvais teint et souvent la conséquence d’un mauvais état de santé. A la suite d’une période de fatigue , l’organisme n’est plus assez actif pour éliminer parfaitement ses propres toxines. Ces trois tisanes sont très efficaces, prises le soir…
Lire la suiteL’ordinateur et votre santé
Que diriez-vous de ce fauteuil moelleux sur lequel nous avons passé tant d’heures devant l’ordinateur? Nous considérons tous que la position assise est une position normale et idéale, surpassée uniquement par celle que nous adoptons en dormant. Au contraire, rester debout quelques…
Lire la suiteRemèdes contre les hématomes – ecchymoses et comment s’en débarrasser
La vie est pleine de petits accidents: trébucher, tomber au sol, heurter des objets … Les ecchymoses qui en résultent sont douloureuses, mais pas graves, bien que leur apparence multicolore puisse être quelque peu disgracieuse, surtout si elles sont très…
Lire la suiteUtiliser un vaporisateur pour arrêter de fumer
Il est difficile d’arrêter de fumer, tous ceux qui ont déjà fumé le savent. Cela demande beaucoup de volonté. Et pourtant, c’est très nécessaire, car l’habitude de fumer est extrêmement nocive pour notre corps et introduit de multiples toxines qui sont extrêmement…
Lire la suiteEntre crème de massage et huiles lubrifiantes
En notre temps de stress physique et émotionnel, la visite fréquente du massothérapeute est une option fortement recommandée. Les massages relaxent en profondeur, améliorent l’élimination des toxines, réactivent la circulation sanguine périphérique et soignent les articulations du corps, procurant un bien-être…
Lire la suiteEnfin une solution efficace et saine contre la transpiration excessive
Savez-vous qu’il existe une solution efficace et saine contre la transpiration excessive ? Qu’il s’agisse de la transpiration excessive des pieds ou de la transpiration aisselles, vous allez enfin trouver une solution naturelle et efficace qui empêche la formation des odeurs…
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