Grossesse

Les interdits

Les ennemis de votre grossesse Les principaux organes de Bébé se forment dès les premières semaines. La façon dont vous vivez va donc avoir une influence considérable sur sa croissance. Être enceinte signifie prendre ses responsabilités et si vous n’êtes…

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Besoins spécifiques

Protéines Les besoins supplémentaires en protéines sont évalués à 0,7 g/j au premier trimestre, 3,3 g/j et 5,8 g/j aux deuxième et troisième trimestres, soit 1,3, 6,1 et 10,7g/j d’apports supplémentaires en tenant compte de l’efficacité de conversion des protéines…

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Prise de poids

Une prise de poids de 1 kg par mois pendant les deux premiers trimestres et de 400-500 g par semaine le troisième trimestre est considérée comme normale (soit 11 à 12 kg au total). Le gain pondéral « conseillé »…

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